Tachi-waza I (Eindrehtechniken zweibeinig)
Diese Technik-Seite soll Ihnen eine Anleitung sein und gute Tipps rund um unseren Sport geben.

 

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O-goshi  

         

Tsuri-goshi  

Koshi-guruma  

         

Seoi-nage  

         

Tsuri-komi-goshi  

         

Sode-tsuri-komi-goshi  

         

Tai-otoshi  

         

Soto-maki-komi  

          

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